问题分析：色汗症可以吃银耳
意见建议：饮食清淡，注意膳食平衡,要有营养，易于消化，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力.少吃煎炸等食物；避免食用动物性脂肪；如羊肉、狗肉、公鸡等少食；忌食干燥食物；忌食易上火食物.银耳含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。