问题分析：腹直肌鞘内血肿可以吃柠檬
意见建议：食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等，以提高身体抗炎能力.尽量少吃辛辣、刺激的食物；减少动物性脂肪的摄入；少食高胆固醇的食物；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，具有很强的抗氧化作用，以及抗衰老的功效。