腺性唇炎可不可以吃鹌鹑蛋
2015-02-12
问题描述:(女 , 32岁)腺性唇炎可不可以吃鹌鹑蛋
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
腺性唇炎可以吃鹌鹑蛋
意见建议:
注意饮食均衡、清淡,不要吃太多高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.少食油炸、肥肉、甜点、冰淇淋、汽水等;减少单糖分摄入;少吃刺激的食物;少吃 火烤食物;忌食干燥食物。鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育。
2015-02-12