眼颧部褐蓝痣可不可以吃燕麦
2015-02-12
问题描述:(女 , 28岁)眼颧部褐蓝痣可不可以吃燕麦
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
眼颧部褐蓝痣可以吃燕麦
意见建议:
饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。应减少内脏类、海鲜等; 少食高胆固醇之食物;少吃油炸食物;禁吃辛辣刺激;少吃蛋糕、汽水等;忌食干燥食物.燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。
2015-02-12