氨基酸代谢病可不可以吃酸菜
2015-02-12
问题描述:(女 , 33岁)氨基酸代谢病可不可以吃酸菜
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
氨基酸代谢病可以吃酸菜
意见建议:
饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。尽量减少动物性脂肪的摄入,禁食生冷、辛辣等刺激食物,易引起过敏的食物,如蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,严格戒烟,少量饮酒。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
2015-02-12