问题分析：反射性晕厥可以吃海带
意见建议：饮食结构要合理，最好以清、淡、素、全为主，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。不吃陈旧变质或刺激性的东西，辛辣、煎炸，薰、烤、腌泡、油炸、过咸，油腻，厚味过热、伤津耗液，不宜消化，有刺激性得最好不用；睡眠充足。海带是一种含碘量很高的海藻，可用于预防和治疗甲状腺肿大。