问题分析：脊髓血管病可以吃莲子
意见建议：注意饮食均衡、清淡，不要吃太多高脂肪的食物，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。少吃或不吃油炸香燥食物，如油条、油饼、五香油腻，如过辣、过咸、生冷，不宜消化食物最好不用；增强体育锻炼提高免疫力。莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。