掌跖角化病可不可以吃土豆
2015-02-12
问题描述:(女 , 23岁)掌跖角化病可不可以吃土豆
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
掌跖角化病可以吃土豆
意见建议:
宜吃健脾涩肠的杂粮粥。宜吃含有维生素c的蔬菜。宜吃含有钙,铁,锌水果。马铃薯含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。
2015-02-12