棘突滑囊炎可不可以吃洋葱
2015-02-12
问题描述:(女 , 33岁)棘突滑囊炎可不可以吃洋葱
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
棘突滑囊炎可以吃洋葱
意见建议:
饮食结构搭配合理,宜清淡营养易消化,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;少食煎炸食品;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;避免吃油炸、油腻的食物。洋葱可控制血糖,间接预防AGE生成,防止老化,含有强力的抗氧化物质,能够抑制自由基所造成的老化。
2015-02-12