汗孔角化病可不可以吃黄花菜
2015-02-12
问题描述:(女 , 47岁)汗孔角化病可不可以吃黄花菜
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
汗孔角化病可以吃黄花菜
意见建议:
注意饮食均衡、清淡,不要吃太多高脂肪的食物,补充富含蛋白质的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。少食煎炸食品;减少蛋黄、内脏类、海鲜等;减少单糖分摄入;避免食用动物性脂肪;少吃油腻食物。黄花菜的营养价值很高,富含蛋白质,钙,磷,以及多种维生素,特别是胡萝卜素的含量最为丰富,是预防高血脂和延缓机体衰老的佳蔬。
2015-02-12