维生素C缺乏可不可以吃陈醋泡黑豆
2015-02-11
问题描述：（男 , 25岁）维生素C缺乏可不可以吃陈醋泡黑豆
医生回答(1)
胡敏
私人营养工作室
问题分析：
维生素C缺乏可以吃陈醋泡黑豆
意见建议：
陈醋泡黑豆具有补肾明目改善便秘及对高血压高血脂患者的治疗有一定的辅助作用，对于维生素C缺乏的患者可以食用，如果要补充维生素C还是建议食用冬枣、猕猴桃、柠檬、橙子等富含维生素C的食物。过多食用醋泡黑豆可能会造成胃部消化不良。
2015-02-11