脉搏加速可不可以吃煮花生
2015-02-11
问题描述:(男 , 49岁)脉搏加速可不可以吃煮花生
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
脉搏加速可以吃煮花生
意见建议:
日常生活中食物尽量做到移样化,要注意营养合理,适当增加高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果。忌吃高脂肪食物;少食辛辣刺激性食物;如:五香大料、咖啡、香菜等不宜;慎食肥甘油腻之品。花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,减少肠癌发生的机会。
2015-02-11