毛发增多可不可以吃排骨
2015-02-11
问题描述:(女 , 38岁)毛发增多可不可以吃排骨
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
毛发增多可以吃排骨
意见建议:
饮食清淡,注意膳食平衡,规律、合理,且易消化,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。少吃煎炸等食物;尽量少吃辛辣食物; 如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食;少吃刺激的食物;少吃 火烤、纯热量食物。排骨能为人体提供多种微量元素,如蛋白质、磷脂、维生素、铁、钙、磷、碘等营养成分。
2015-02-11