减肥的时候不能吃什么啊？
2015-02-11
问题描述：（女 , 23岁）我结婚已经一年了，不知道是怎么回事，自我结婚以后自己的体重就不断的增加，现在已经严重超标了；所以我想减肥来着。不知道减肥期间有什么东西是不能吃的。
医生回答(1)
陈会琴
主治医师
玉门市新市区社区卫生服务中心
问题分析：
患者您好，减肥期间主要是要控制热量的摄入；同时增加热量的消耗；使消耗大于摄入。
意见建议：
建议患者;只要是高热量食品一律不吃或少吃：大肉，各种肥肉各种甜食，各种袋装食品，各种饮料；各种油炸油煎食品；各种加工食物：如方便面，火腿肠）等。
2015-02-11