问题分析：你的主要症状就是梦多，其他的的症状其实是因为睡眠不好而引起的，不知道你生活的压力大不大。中医讲心主神，梦多的原因和心有很大的关系，心火旺盛或者心血虚都可以引起梦多。
意见建议：如果是因为压力过大需要自我调节了。并且你失眠那么久对身体是一种消耗，可以吃中药调理一下。