急性贫血可不可以吃粘苞米
2015-02-11
问题描述:(女 , 21岁)急性贫血可不可以吃粘苞米
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
急性贫血可以吃粘苞米
意见建议:
饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,多吃新鲜的蔬菜、粗粮,保持大便通畅,以提高身体抗炎能力。尽量减少脂肪的食用量;忌辛辣刺激性食物;减少单糖分摄入;五香大料、咖啡、香菜等不宜。玉米富含长寿因子谷胱甘肽以及镁,可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,可防治肠炎、便秘、肠癌等。
2015-02-11