意见建议：你好，根据你所描述的症状，牙龈出血的原因可能是牙龈发炎，如果口腔卫生状况不好就会造成牙结石堆积在牙齿表面，牙结石长期刺激牙龈，就会造成牙龈发炎，导致牙龈出血，红肿疼痛等症状。最好是到当地正规医院口腔科或者正规口腔诊所就诊，让医生检查一下，清理一下牙结石，平时注意保持口腔卫生。