心理分析：你好，根据你的情况，通常是由于你本人个性比较敏感，对外部压力与刺激感受性太强，易激发不良情绪，心理压抑，精神焦虑紧张，大脑失调，失眠，过度依赖手淫，身心功能衰弱的现象。
心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有抑郁及躯体障碍倾向，不是个人能调整的范围，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物调理身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。