你好我是一名学生我的手里拿不了细小的
2015-02-11
问题描述:(女 , 23岁)你好 我是一名学生 我的手里拿不了细小的东西 总是不受控制的抖 根本干不了什么事 心里很烦 以前也有过可是抖的不厉害而且怕别人看现在加上人际关系搞不好又失恋心情很糟虽然过了一段时间了心里的事放下了可是这种手抖的症状还是没有减轻 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答(1)
刘建珍
心理咨询中心
心理分析:
您说自己手里拿不了细小的东西,拿了就会抖,那么拿大的东西会抖么?
心理指导:
建议您平时多进行身体锻炼,对自己拿不了细小东西的这种情况,可以不断的进行锻炼,比如在没人的时候,保持自己一直拿着细小的东西,不断的锻炼自己,直到自己克服自己的心理
2015-02-11