经前综合征可不可以吃黑芝麻糊
2015-02-10
问题描述：（女 , 40岁）经前综合征可不可以吃黑芝麻糊
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
问题分析：
经前综合征可以吃黑芝麻糊
意见建议：
黑芝麻糊含有丰富的维生素和矿物质，经期综合症尽量少吃油腻甜腻的食物，尽量少吃辛辣刺激性食物。另外避免生气，避免抑郁。注意保持良好的心情。经前期综合症尽量避免过于过于劳累，压力大。
2023-03-29