维生素缺乏症可不可以吃西红柿
2015-02-10
问题描述:(女 , 27岁)维生素缺乏症可不可以吃西红柿
医生回答(1)
徐春申
大同康复医院
问题分析:
维生素缺乏症可以吃西红柿
意见建议:
可以吃的,维生素是一系列有机化合物的统称,是正常人体生命活动必须具备的要素,此类物质绝大多数不能在体内合成,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、脂肪和蛋白质那样提供热量,但在新陈代谢过程中起重要作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题。由于婴幼儿生长发育较快,维生素需要相对较成人为多,如果供给不足,容易发生维生素缺乏病。
2015-02-10