痛性肥胖病可不可以吃蚕豆
2015-02-10
问题描述:(男 , 41岁)痛性肥胖病可不可以吃蚕豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
痛性肥胖病可以吃蚕豆
意见建议:
日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,补充富含蛋白质的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。忌辛辣刺激调味品;少吃 火烤食物;少食冰淇淋,辣酱等;汽水、 咖啡等少食;控制刺激物的摄入;少吃油腻食物。蚕豆中富含蛋白质、 膳食纤维、维生素B1、维生素B2、磷、铁、钙、钾等,可以调节大脑和神经组织。
2015-02-10