锰中毒可不可以吃黑鱼
2015-02-10
问题描述：（男 , 33岁）锰中毒可不可以吃黑鱼
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
锰中毒可以吃黑鱼
意见建议：
饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。减少蛋黄、内脏类、海鲜等；减少单糖分摄入；避免食用动物性脂肪；避免煎炸食品；少食辛辣，刺激性食物。黑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，微量元素，蛋白质、维生素，能健脑益智，改善记忆力。
2015-02-10