慢性头痛可不可以吃猪血
2015-02-10
问题描述:(女 , 47岁)慢性头痛可不可以吃猪血
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
慢性头痛可以吃猪血
意见建议:
主食粗细粮搭配,食物做到移样化,以保证营养平衡,补充新鲜水果蔬菜,以有利于机体代谢功能的修复。五香大料、香菜等不宜;避免吃油炸、油腻的食物;忌吃高脂肪食物;避免食用动物性脂肪;少吃 烟熏、 纯热量食物。猪血富含蛋白质及必需的氨基酸,维生素A、B1、B2,以及 钙,磷,铁,碘等矿物质,能够提高免疫力, 可以适量服用。
2015-02-10