高动力性循环可不可以吃莲藕
2015-02-10
问题描述:(男 , 40岁)高动力性循环可不可以吃莲藕
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
高动力性循环可以吃莲藕
意见建议:
食物要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。避免吃油炸、油腻的食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜;诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;少吃 烟熏、 纯热量食物。藕含 有淀粉、天门冬素、维生素C,铁等微量元素,以及氧化酶成分,大量的单宁酸,有消食、止渴、生津的功效。
2015-02-10