急性贫血可不可以喝雪莲
2015-02-10
问题描述：（女 , 21岁）急性贫血可不可以喝雪莲
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
急性贫血可以喝雪莲
意见建议：
营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。忌吃高脂肪食物；少吃油腻食物；减少单糖分摄入；少吃或不吃辛辣刺激性食物；少食如葱姜蒜辣椒等。雪莲含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，可提高人体的免疫力。
2015-02-10