问题描述：（男 , 31岁）失眠、心悸、盗汗，男性，精神压力大应该咋么调理？去医院做过很多次心脏彩超，没查出任何问题，颈椎也查过，没有问题。吃了一段时间中药，也没见明显效果。这种情况2年左右了。应该怎样治疗和调理呢？