脑外伤后综合征可不可以吃生菜
2015-02-10
问题描述:(女 , 26岁)脑外伤后综合征可不可以吃生菜
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
脑外伤后综合征可以吃生菜
意见建议:
脑外伤后综合征要多食水果蔬菜、豆类食品,增加人体必需的营养素如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等,多食含纤维素丰富、含胆固醇量低以及低热量、低脂肪的饮食,多喝水或淡茶水,可以减少肠内胆固醇的吸收,防止高血脂症与动脉硬化。生菜清热安神、清肝利胆、养胃的功效。脑外伤后综合征是可以吃的。
2015-02-10