绝经期盆腔脏器脱垂可不可以吃鸭子
2015-02-10
问题描述:(女 , 36岁)绝经期盆腔脏器脱垂可不可以吃鸭子
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
绝经期盆腔脏器脱垂可以吃鸭子
意见建议:
食物要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物,多吃蔬菜水果。忌食温热、易上火食物;避免食用动物性脂肪;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、磷、硫胺素、核黄素,有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。
2015-02-10