问题分析：经前综合征可以喝白糖
意见建议：饮食要荤素搭配、粗细搭配，饮食结构搭配合理，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，，多吃蔬菜水果。避免咖啡、汽水 等的摄入；控制纯热量食物；忌食辛辣温热；少吃 火烤；少食蛋糕、汽水、 咖啡等。白糖可以润肺化痰，宽胸散结，清热滑肠，且有助于提高机体对钙的吸收。还可促进组织细胞的的生长。