肩峰骨折可不可以吃生菜
2015-02-10
问题描述:(男 , 36岁)肩峰骨折可不可以吃生菜
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
肩峰骨折可以吃生菜
意见建议:
肩峰骨折要合理膳食,注意饮食营养。生菜其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。生菜清热安神、清肝利胆、养胃的功效。
2015-02-10