银屑病关节炎性巩膜炎可不可以吃柠檬
2015-02-10
问题描述:(男 , 24岁)银屑病关节炎性巩膜炎可不可以吃柠檬
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
银屑病关节炎性巩膜炎可以吃柠檬
意见建议:
多吃含维他命A的食物,如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等。多吃含维他命B的食物,如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。多吃含维他命C,钙、铁的食物,是健康眼睛的必需营养。柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 美白养颜,提神醒脑,防止骨质疏松,还可加入食物中提味。柠檬片泡水具有不错的保健功效。
2015-02-10