病情分析：你好，这种情况首先要做到茶饭有规律，生活起居有常，不过度劳累，心境开朗，可以找中医用中药慢慢调理，中药可以从根上治疗，治标治本，副作用很小。
意见建议：根据检查结果和自己的情况再针对性的治疗！平时不要盲目的用药难免影响病情！平时多休息不要太劳累过度要劳逸结合！多活动锻炼身体增强体质，建议去医院就诊。