牙颌畸形可不可以吃生菜
2015-02-10
问题描述:(女 , 47岁)牙颌畸形可不可以吃生菜
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
牙颌畸形可以吃生菜
意见建议:
人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,多吃米汤,藕粉,蛋花汤,面片等,可促进身体排毒。如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃;煮食烹调时应避免使用猪油;忌食干燥易上火食物;不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物 。生菜中的铜钠盐具有抗癌变性能能有效防止癌变,维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。
2015-02-10