经前综合征可不可以吃酸菜
2015-02-10
问题描述：（女 , 33岁）经前综合征可不可以吃酸菜
医生回答(1)
兰甜甜
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
经前综合征可以吃酸菜
意见建议：
经前综合征不适宜吃辛辣油腻食物，是可以吃酸菜的。酸菜中含有大量的可食用营养成分，富含维生素C 、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质，并且在腌制过程产生天然的植物酵素，有保持胃肠道正常生理功能之功效。
2015-02-10