铁尘肺可不可以吃干果
2015-02-10
问题描述:(女 , 27岁)铁尘肺可不可以吃干果
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
铁尘肺可以吃干果
意见建议:
主食粗细粮搭配,食物做到移样化,以保证营养平衡,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力.烹调食品切忌大量食用炒、煎炸、熏烤、腌制;戒烟酒,辛辣刺激性食物以及蛋黄、内脏类等高胆固醇的食物不要过多食用。干果含有丰富的磷脂、多种维生素和矿物质,可以补脑健脑,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松。
2015-02-10