掌跖角化病可不可以吃腰果
2015-02-10
问题描述:(女 , 29岁)掌跖角化病可不可以吃腰果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
掌跖角化病可以吃腰果
意见建议:
饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等;如厚味过热、伤津耗液,损伤脾胃,过辣、过咸食物最好不用;增强锻炼,注意休息,避免劳累过度。腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多,并且含氨基酸的种类与谷类中氨基酸的种类互补。
2015-02-10