问题描述：（女 , 34岁）去年的7月份颈部不自主右扭，进行性加重，后来左胸锁乳突肌肥大，双侧颈夹肌痉挛疼痛09年的7月，可能是当时的工作压力比较大，又加上怀孕（是吃了3个月的结合雌激素肌注黄体酮，注射hcg促排卵才怀的孕）10月20号，11月21号，10年1月11号注射肉毒素，注射后始终感觉未达到完全正常，总感觉脖子向左扭时右边的肌肉疼痛发响，医生一直未让做过康复锻炼，打肉毒素时也未做肌电图。找保守治痉挛性斜颈较好的医院，或推荐一种锻炼方案