咽肌痉挛可不可以吃燕麦
2015-02-10
问题描述:(女 , 20岁)咽肌痉挛可不可以吃燕麦
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
咽肌痉挛可以吃燕麦
意见建议:
荤素搭配,食物品种多元化,注意定时定量定质,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。减少蛋黄、内脏类、海鲜等;减少单糖分摄入;避免食用动物性脂肪;避免煎炸食品;少食辛辣,刺激性食物。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,可以改善血液循环,对心脑血管病起到一定的预防作用,而且也有非常好的降糖、减肥的功效。
2015-02-10