心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性先天比较敏感，再加上感情方面刺激，易多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠多梦等表现。
心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，属焦虑神经症及神经衰弱范围，不是个人能调整的，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物控制身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。