股神经损伤可不可以吃芝麻
2015-02-09
问题描述:(男 , 38岁)股神经损伤可不可以吃芝麻
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
股神经损伤可以吃芝麻
意见建议:
饮食要合理搭配,荤素搭配,食物品种要多元化,给新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜、苹果、梨等。辛辣刺激的饮食要避免;少食高胆固醇之食物;忌食干燥、温热、易上火食物;辛辣之物最好不用。 芝麻含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。
2015-02-09