问题分析：肛门松弛可以吃莲子
意见建议：根据您的描述，患有肛门松弛的患者往往会出现肛门疼痛、瘙痒、肿胀、疼痛或者是排便不尽等不良症状，所以平时要多注意休息，避免不必要的活动和刺激。从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，禁食油腻辛辣或者是海鲜类或者烧烤类等比较容易引起机体上火的刺激性比较强的食物，莲子中含有丰富的酚类物质、氨基酸、有机酸、维生素、矿物质以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用，所以可以吃。