骨筋膜室综合症可不可以喝雪梨
2015-02-09
问题描述:(男 , 22岁)骨筋膜室综合症可不可以喝雪梨
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
骨筋膜室综合症可以喝雪梨
意见建议:
人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。忌吃高脂肪食物;少吃油腻食物;减少单糖分摄入;忌辛辣刺激调味品;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入。梨含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2015-02-09