湖南省长沙哪家医院看腰椎病最好
2015-02-09
问题描述：（男 , 36岁）湖南省长沙哪家医院看腰椎病最好早上起来时腰特别疼，感觉是脊椎骨疼。都不知道是怎么一回事呢？都不知道是怎么一回事呢？
医生回答(1)
黄明军
主任医师
病情分析：
你好，根据你描述的症状表现：有可能是由于腰椎病引发的，但还需进一步做腰椎CT检查才能确认。目前医学上治疗腰椎病方面的技术已经成熟，这种病都是可以治疗康复的。
意见建议：
你好！腰椎病注意有四个方面：1、不要弯腰搬东西。2、椎间盘突出可做自我牵引动作，方法是趴在床上，双手抓住床头，双脚勾住床尾，用手臂的力量缓缓用力拉，坚持半分钟，再放松，再重复以上动作，称为“自我牵引”。3、一个姿势不要超过40分钟。4、腰部肌肉的锻炼。
2015-02-09