颈椎小关节创伤性退变可不可以吃苦菊
2015-02-09
问题描述：（男 , 42岁）颈椎小关节创伤性退变可不可以吃苦菊
医生回答(1)
谢江龙
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
颈椎小关节创伤性退变可以吃苦菊
意见建议：
是可以吃的，属于清淡食品，有清热的作用。头颈部保持自然后伸位较理想，可以适当的清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜蔬果。不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣食品。
2015-02-09