维生素C缺乏可不可以吃蚕豆
2015-02-09
问题描述：（男 , 48岁）维生素C缺乏可不可以吃蚕豆
医生回答(1)
惠丽超
副主任医师
锦州市中心医院
问题分析：
维生素C缺乏可以吃蚕豆
是可以吃的，属于清淡食品。维生素C富含于新鲜的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。可适当吃维生素C片
2015-02-09