指甲-髌骨综合征可不可以吃洋葱
2015-02-09
问题描述：（女 , 28岁）指甲-髌骨综合征可不可以吃洋葱
医生回答(1)
王丽红
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
指甲-髌骨综合征可以吃洋葱
意见建议：
原因说明：洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养物质。具有很强的杀菌能力，预防感冒及促进食欲、消化等功效。指甲-髌骨综合征多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等。
2015-02-09