维生素Ａ缺乏症可不可以喝雪梨
2015-02-09
问题描述：（男 , 30岁）维生素Ａ缺乏症可不可以喝雪梨
医生回答(1)
蔡容兰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
维生素Ａ缺乏症可以喝雪梨
意见建议：
雪梨养阴清热、润肺消痰的功效，含有丰富的水分，对于皮肤干燥也有一定的好处，适量吃些是可以的。饮食上注意维生素A的补充，比如红心甜薯、胡萝卜、南瓜、动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、西兰花等食物，都富含维生素A，患者可适量食用。
2015-02-09