我昨天捡查胆固醇高过8.3想问
2015-02-09
问题描述:(男 , 58岁)我昨天捡查胆固醇高过8.3想问下该怎么预防和治疗
医生回答(1)
李鑫
副主任医师
锦州市中心医院
问题分析:
胆固醇正常值为286mmol/L--5.98mmol/L,其增高影响人体健康,易引发心脑血管疾病。
意见建议:
注意改变生活方式,低盐,低脂肪,低糖清淡饮食,注意避免饮用油腻,油炸,盐制,动物内脏,蛋黄,鱿鱼等,多食用新鲜蔬菜水果,豆制品,木耳,菌藻类,富含纤维食物,不暴饮暴食,定时定量,控制体重,应用他丁类调节血脂,多运动,生活规律。
2015-02-09