搏动性头痛可不可以喝红茶
2015-02-08
问题描述:(女 , 46岁)搏动性头痛可不可以喝红茶
医生回答(1)
朱振来
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
搏动性头痛可以喝红茶
意见建议:
红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论,其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2~3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质,红茶若与富含有这些物质的食品同时食用,将发挥更大的作用。
2015-02-08